Padang TIME.com- Buah sukun menjadi salah satu buah yang tumbuh di daerah tropis, tak banyak yang tahu khasiat buah sukun ini.Kerap diabaikan, khasiat buah sukun ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan manusia.
Bahkan, khasiat buah sukun ini mampu mengobati beberapa penyakit berbahaya, diantaranya dari diabetes hingga kanker.
1. Mengobati diabetes
Buah sukun mengandung serat yang dapat membantu mengendalikan diabetes.
Serat tersebut bermanfaat untuk menghambat penyerapan glukosa dari makanan yang kita makan.
2. Kesehatan jantung
Buah sukun kaya akan kalium, nutrisi yang ramah jantung.
Kalium mampu meminimalkan efek natrium sehingga mengatur denyut jantung dan mengurangi tekanan darah dalam tubuh.
3. Produksi kolagen
Kaya akan vitamin C, buah sukun mampu membantu produksi kolagen yang bermanfaat untuk meningkatkan elastisitas kulit.Dengan mengonsumsi jus buah sukun secara teratur dapat membantu meratakan warna kulit dan mengencangkan kulit.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Jumlah antioksidan dalam sukun dapat membant u tubuh mengembangkan resistensi terhadap agen infeksi.
Meningkatnya resistensi tubuh, bisa membuatmu tidak mudah sakit.
5. Mematikan sel kanker
Seperti yang sudah dijelaskan di awal, bahwa beberapa senyawa yang terkandung dalam buah sukun mampu mematikan perkembangan sel kanker.
Khususnya sel kanker pankreas dan sel liposarkoma.
